Co je to infrasauna a jak funguje?
Infrasauna je speciální typ sauny, která neohřívá vzduch kolem vás, ale přímo tělo pomocí infračerveného záření. Toto záření proniká až do 3-4 cm pod kůži, kde vyvolává hluboké prohřátí svalů a tkání. Na rozdíl od klasické sauny, kde je teplota vzduchu velmi vysoká (80-100 °C), v infrasauně je teplota nižší (40-60 °C), což je příjemnější pro osoby citlivé na horko.